井水和纯净水烧开哪个比较健康?

井水烧开比纯净水更健康，因为井水含有天然矿物质，如钙、镁等，对人体有益。纯净水经过多重过滤，几乎不含矿物质，长期饮用可能导致营养摄入不足。但井水需确保无污染，否则可能含有重金属或细菌，危害健康。

对比

井水：井水来自地下，含有多种矿物质，适量饮用能补充微量元素。但井水易受地质环境影响，可能含有硝酸盐、铅等有害物质，需定期检测水质。烧开能杀死部分细菌，但无法去除重金属。

纯净水：纯净水通过反渗透等技术处理，去除了杂质和矿物质，口感清爽。长期饮用可能导致体内矿物质流失，尤其对儿童和老人不利。安全性高，但缺乏天然营养。