日常骑行锻炼买山地车还是公路车?

日常骑行锻炼建议选择山地车，它更适应多种路况，骑行姿势舒适，适合新手和长途骑行。

对比

山地车：轮胎较宽，抓地力强，能轻松应对颠簸路面和土道。车架结构稳定，骑行时身体直立，减少腰部压力。适合城市通勤、郊外探险，载重能力也不错，能携带物品。价格相对亲民，维护简单，更换零件方便。

公路车：轮胎窄而光滑，速度快，适合平坦路面。车架轻巧，骑行时身体前倾，风阻小，省力高效。适合追求速度的骑行者，如公路竞速或长距离铺装路面骑行。但对路况要求高，颠簸路段骑行体验差，载重能力弱，价格和维护成本较高。