黄金适合长期持有还是频繁交易呢?

黄金更适合长期持有。短期交易成本高，市场波动大，容易亏损。长期持有能抵御通胀，保值稳定。

对比

黄金长期持有：黄金价格长期看涨，过去10年平均每年上涨约8%。持有5年以上，收益更稳定。交易费用低，不需要频繁操作，省心省力。还能应对经济危机，比如2008年和2020年，金价都大幅上涨。

黄金频繁交易：短期交易需要盯盘，每天花大量时间研究市场。交易成本高，手续费和点差会吃掉利润。价格波动剧烈，容易追涨杀跌，一年内可能亏损20%-30%。风险大，不适合普通投资者。