跳绳在草地上好还是水泥地?

跳绳在草地上更安全，对膝盖和脚踝的冲击力小，适合初学者和长时间锻炼。水泥地坚硬，容易导致关节疲劳，适合追求速度的熟练者。

对比

草地：草地的柔软表面能缓冲跳跃时的冲击力，减少关节压力。草地温度较低，夏天不会烫脚，但雨后容易湿滑，影响稳定性。草地适合放松锻炼，适合初学者和注重保护关节的人群。

水泥地：水泥地坚硬平整，跳绳时弹跳感强，适合提升速度和技巧。表面干燥时摩擦力大，不易打滑，但硬地面会增加膝盖负担。水泥地适合有经验的跳绳者，追求高强度训练和速度提升。