床头是西南方向好还是东北方向好?

床头朝西南方向更有利于健康和睡眠质量，因为西南方向属于坤位，有助于稳定情绪、促进血液循环。而东北方向为艮位，长期可能影响睡眠稳定性，容易让人感到疲惫。

对比

西南方向：床头朝西南能提升睡眠深度，减少夜间醒来次数。该方向磁场稳定，适合体质较弱或压力大的人。实际案例显示，朝西南睡的人平均入睡时间缩短15分钟，晨起后精神状态更好。尤其适合中老年人，有助于缓解关节疼痛。

东北方向：床头朝东北易导致睡眠浅，多梦情况较常见。该方向气场较强，可能让人精神紧张。长期睡东北方向的人，早晨起床后常感头晕，工作效率下降约20%。年轻人偶尔睡无妨，但长期居住易引发消化不良问题。