生日许愿手势合掌还是抱手?

生日许愿时，合掌双手比抱手更合适。合掌代表真诚和专注，能集中注意力在愿望上，也符合传统习俗。抱手显得随意，容易分散注意力，还可能让愿望显得不够庄重。

对比

合掌手势：双手合十放在胸前，指尖朝上，掌心贴合。这个动作让身体自然挺直，呼吸平稳，能让人静下心来专注愿望。数字研究显示，保持合掌姿势30秒以上，心跳会自然放慢，进入放松状态。许多文化里，合掌都代表敬意和诚意，生日时这样做，愿望更容易被“听见”。

抱手姿势：双臂交叉抱在胸前，手搭在上臂。这个动作会让人身体微微前倾，显得不够投入。抱手时肩膀容易紧张，呼吸变浅，注意力容易飘走。有人觉得抱手舒服，但生日愿望需要认真对待，抱手会显得不够重视。传统习俗里，抱手多表示防备或无所谓，和许愿的庄重感不太搭。