伊利低脂奶和伊利纯牛奶哪个好?

伊利低脂奶适合控制脂肪摄入的人群，伊利纯牛奶则适合追求浓郁口感和全面营养的人。选择取决于个人需求：想减少脂肪选低脂奶，想补充能量选纯牛奶。

对比

伊利低脂奶：每100毫升含3克脂肪，热量比纯牛奶低20%左右。脂肪减少后口感更清爽，适合健身或减肥人群。钙含量与纯牛奶接近，能提供约110毫克的钙，满足日常需求。包装常为250毫升小盒，方便携带。

伊利纯牛奶：每100毫升含4克脂肪，蛋白质含量3.2克，比低脂奶多0.5克。口感更醇厚，适合早餐或加餐饮用。钙含量约120毫克，营养更全面。常见950毫升大包装，适合家庭日常饮用。