户外露营睡觉用垫子还是睡袋?

户外露营睡觉时，垫子和睡袋各有用途。垫子隔绝地面寒气，提升舒适度；睡袋提供保暖和包裹感。两者搭配使用效果最佳，单独使用任一者都会影响睡眠质量。

对比

垫子：主要作用是缓冲地面硬度和隔绝湿气。厚度在2-5厘米的垫子能减少凹凸感，充气款轻便但易漏气，泡沫款耐用但较重。适合春秋季或温暖环境，温度较低时需搭配厚睡袋。

睡袋：核心功能是保暖，按填充物分为羽绒（轻便保暖）和化纤（性价比高）。0℃以下需选-10℃标号款式，夏季用薄款即可。睡袋直接接触身体，防潮性差，垫子能避免地面湿气渗透。