实岁和虚岁以哪个为准?

在中国，法律和正式文件一般以实岁为准，实岁是指从出生到计算时间时实际经过的年数。虚岁是中国传统计龄方式，出生时记1岁，每过一个春节增加1岁。

对比

实岁：实岁按实际出生日期计算，精确到年月日。比如2020年1月1日出生，到2023年12月31日是3岁，2024年1月1日满4岁。实岁用于身份证、入学、劳动合同等正式场合，符合国际通用标准，避免年龄计算争议。

虚岁：虚岁出生时算1岁，春节后自动增加1岁。比如2020年1月1日出生，2020年春节后算2岁，2023年春节后算5岁，比实岁大1-2岁。虚岁多用于民间习俗、长辈称呼或传统节日，体现“添寿”的吉祥寓意，但现代生活中较少使用。