手机辐射大还是变压器辐射大?

手机辐射比变压器辐射小很多。手机辐射属于低功率电磁波，距离人体很近，但强度低。变压器辐射属于工频电磁场，功率大，距离远，强度反而低。日常使用中，手机辐射影响更直接，但数值远低于变压器。

对比

手机：手机辐射频率高，能量低。每天使用时紧贴耳朵，辐射剂量约0.2-1.0瓦特。通话时辐射稍高，待机时很低。长期使用可能影响局部组织，但实际危害很小。各国标准限值严格，安全裕度大。普通用户无需过度担心。

变压器：变压器辐射频率低，能量高。工作时产生强磁场，距离1米处约5-10瓦特。高压变电站附近辐射更强，但距离远。长期暴露可能影响神经系统，但日常很少靠近。工业场所需防护，住宅区影响可忽略。