瑜伽垫和硅藻泥垫哪个好?

瑜伽垫和硅藻泥垫各有优势，选择取决于需求。瑜伽垫适合瑜伽练习，防滑性好，回弹性强；硅藻泥垫适合浴室防滑，吸水快，易清洁。运动选瑜伽垫，浴室用硅藻泥垫更合适。

对比

瑜伽垫：厚度约6毫米，材质为天然橡胶或TPE，抓地力强，适合各种体式练习。表面有纹理，防滑效果佳，回弹性能好，支撑力足。使用寿命长，可水洗但晾干较慢。适合健身房或居家瑜伽，价格中等，100元至300元不等。

硅藻泥垫：厚度约3毫米，材质为硅藻土，吸水速度极快，3秒内吸干水分。表面干燥防滑，适合浴室、厨房等潮湿区域。轻便易清洗，直接水冲即可，但承重能力较弱，不适合剧烈运动。价格较低，50元至150元，适合家庭日常防滑需求。