相机连续对焦还是跟踪对焦好?

相机跟踪对焦更适合拍摄运动物体，能自动锁定目标并调整焦点；连续对焦则适合场景变化较快的拍摄，需手动调整焦点方向。

对比

跟踪对焦：适合拍摄奔跑的动物、运动比赛等动态场景。相机自动识别目标，持续调整焦点，无需手动干预。比如拍摄飞鸟时，相机会跟着鸟移动保持清晰，成功率较高。缺点是对光线要求高，目标被遮挡时容易丢失焦点。

连续对焦：适合拍摄移动但速度较慢的物体，如行人、车辆。需要预设对焦区域，物体进入区域后相机开始追踪。拍摄时需根据物体移动方向微调，灵活性较高。缺点是反应稍慢，物体突然转向时容易脱焦，适合有一定拍摄经验的用户。