海绵和棉花床垫哪个好?

海绵床垫柔软贴身，适合喜欢包裹感的人；棉花床垫透气性好，适合怕热的人群。选择主要看个人睡眠习惯和需求。

对比

海绵床垫：回弹性强，能快速适应身体曲线，减轻肩腰压力。材质密度高，耐用性好，用5年以上不易变形。缺点是透气性差，夏天容易闷热，价格比普通棉花床垫高30%左右。

棉花床垫：天然纤维材质，吸湿透气，四季睡感舒适。支撑性适中，适合仰卧和侧睡。缺点是容易受潮发霉，需定期晾晒，使用寿命约3年，翻身时会有轻微声响。