把握和抓握哪个好?

抓握比把握更适合需要精确控制物体的动作，比如拿工具或写字。把握更适合宏观控制，比如掌握方向盘或抱住孩子。

对比

抓握：抓握强调手指的精细动作，像用筷子夹菜或用钥匙开门。这种动作需要手指灵活配合，力度适中。抓握时手指弯曲，指尖接触物体表面，适合处理小物件。比如绣花、拧螺丝，都需要抓握的精准控制。抓握的力度可以调整，从轻轻捏住到用力抓紧都能做到。

把握：把握侧重手掌的整体控制，像提水桶或拿手机。这种动作用手掌包裹物体，手指辅助固定。把握时手掌与物体接触面积大，稳定性更好。比如端茶杯、抱宠物，都需要把握的稳固支撑。把握的力度通常较大，能承受一定重量，适合搬运或固定物体。