水果和零食哪个更受欢迎?

水果和零食的受欢迎程度因人而异，水果更健康，零食更美味，选择取决于个人需求。

对比

水果：水果种类丰富，有苹果、香蕉、橙子等，价格实惠，一个苹果约5元，富含维生素，适合日常补充营养。水果还能榨汁、做沙拉，吃法多样。很多人喜欢饭后吃水果，感觉清爽解腻。

零食：零食口味多样，有薯片、饼干、巧克力等，一包薯片约8元，能快速提供能量，满足口腹之欲。零食方便携带，适合看电影、聊天时吃，很多人觉得吃零食能放松心情。但部分零食含糖量高，吃多了容易发胖。