邵东和邵阳哪个大?

邵阳市比邵东市大。邵阳市是湖南省的一个地级市，管辖范围包括多个区县；邵东市是邵阳市代管的县级市，面积和人口都小于邵阳市。

对比

邵阳市：邵阳市总面积约2万平方公里，人口超过700万。作为地级市，它下辖3个区、8个县和1个县级市，包括市区、隆回县、新邵县等。邵阳市是湘中地区的交通枢纽，拥有机场、高铁站和多条高速公路，经济以工业、农业和服务业为主，教育医疗资源丰富，有邵阳学院等高校。

邵东市：邵东市总面积约1780平方公里，人口约120万。作为县级市，它由邵阳市代管，下辖3个街道和19个镇。邵东以小商品制造业闻名，被称为“百工之乡”，经济活力强，但规模较小。市内交通依赖国道和省道，没有机场或高铁站，教育医疗资源集中在城区。