海绵和棉花哪个保暖隔热好?

海绵的保暖隔热效果比棉花更好，因为海绵内部结构致密，能锁住更多空气层，减少热量流失。

对比

海绵：海绵质地厚实，孔隙细小，能形成稳定隔热层。冬天用海绵垫子，身体热量不易散失，保暖效率高。实验显示，同等厚度下，海绵比棉花多阻挡约30%热量外流。适合制作坐垫、床垫等需要长期保温的物品。

棉花：棉花纤维蓬松，空气含量多，但结构松散，容易压实导致保暖性下降。潮湿环境下棉花吸水后隔热效果变差，保暖能力下降约40%。适合制作轻薄衣物，但厚重棉被需要频繁翻晒才能保持保暖性。