床头东向西还是南向北?

床头朝南或朝东摆放各有优势。朝南能接受更多阳光，有助于调节室内温度，让人感觉更舒适；朝东则能迎接清晨阳光，有助于自然醒，提升一天的精神状态。选择时可根据房间布局和个人习惯决定。

对比

床头朝南：这种摆放方式能让房间在白天吸收更多阳光，保持室内温暖干燥。阳光中的紫外线还能起到一定杀菌作用，减少细菌滋生。适合喜欢温暖环境的人，尤其适合冬季使用。但夏季可能需要遮光措施，避免阳光直射影响睡眠。

床头朝东：床头朝东可以迎接清晨的第一缕阳光，帮助人体自然醒来，生物钟更规律。阳光照射能促进褪黑素分泌减少，白天精神更充沛。适合习惯早起的人，但夏季日出较早，可能需要拉上窗帘避免过早被阳光唤醒。