五斗米教和青莲教哪个是正宗的?

五斗米教和青莲教都是中国历史上的民间宗教组织，但两者起源、教义和传播方式不同。五斗米教由张陵创立，以符水治病和五斗米入道为特点，影响深远；青莲教由姚一元创立，融合佛教和道教思想，强调修身养性。两者各有特色，难以简单判定哪个更“正宗”，关键在于信仰者的认同和历史影响。

对比

五斗米教：东汉时期由张陵在四川创立，信徒需缴纳五斗米作为入道费用，以符咒治病、忏悔赎罪为主要仪式。组织严密，分层级管理，后发展为道教正一道。传播范围广，影响持续千年，被官方认可为道教正统分支。信徒多集中于巴蜀地区，后扩展至全国。

青莲教：清代由姚一元在福建创立，融合佛教净土宗和道教内丹术，主张通过静坐修行达到“明心见性”。不设固定入道费用，强调个人悟性。组织松散，多在民间秘密传播，未被官方承认。信徒多分布于闽浙一带，影响力局限于地方，后逐渐衰落。