南阳和信阳哪个人口多?

信阳的人口比南阳多。

对比

南阳：位于河南省西南部，是河南省面积最大的地级市，人口大约1000万左右。这里农业发达，工业以机械制造和石油化工为主，历史文化底蕴深厚，有武侯祠等著名景点。

信阳：地处河南省最南部，靠近湖北，人口接近900万。信阳以茶叶和水稻种植闻名，气候湿润，环境优美，有“北国江南”之称。旅游业发展较快，鸡公山和南湾湖是热门景点。