爬山冲锋衣抗寒还是羽绒服抗寒?

羽绒服抗寒效果更好，适合低温环境；爬山冲锋衣防风防水，适合多变天气。

对比

羽绒服：填充鸭绒或鹅绒，蓬松度高，能锁住大量空气形成隔热层。零下10度时，一件700蓬松度的羽绒服能提供稳定保暖，适合静止或低温活动。但遇水后保暖力骤降，且体积大不便携带。

爬山冲锋衣：采用防水透气面料，能阻挡风雨雪，同时排出运动产生的湿气。在0-5度的山区，配合内搭可抵御寒气，适合动态活动。但单件保暖有限，温度低于0度时需叠加衣物，且透气性在低温下可能减弱。