艾草与薰衣草哪个好?

艾草更适合驱寒祛湿，薰衣草更适合放松助眠。

对比

艾草：艾草有浓郁的特殊香味，常用来泡脚或做艾灸，能温暖身体、缓解关节疼痛。它还含有天然抗菌成分，夏天可以驱蚊虫。晒干后的艾草能保存很久，一次买一点能用上几个月。

薰衣草：薰衣草的香味淡雅清新，放在卧室里能让人平静，帮助入睡。它的花可以做成香包或精油，放在衣柜里还能防虫蛀。薰衣草喜欢干燥环境，打理起来比较简单，开出的紫色小花也很好看。