羽绒服是轻一点比较好还是重一点更占优势呢?

羽绒服轻一点更实用，方便携带和活动，保暖性主要看填充物的蓬松度和材质，而不是重量。

对比

轻羽绒服：重量通常在500克以下，压缩后体积小，适合旅行或日常通勤，不会给身体带来负担，尤其适合怕冷又怕累的人群。填充物多采用高蓬松度鹅绒，保暖效率高，即使轻薄也能抵御严寒。

重羽绒服：重量超过800克，填充物量大，适合极端寒冷环境，比如零下20度以上的户外活动。但过于笨重，行动不便，收纳占空间，长时间穿着容易让人感到疲劳，更适合固定场所使用。