温泉上午泡好还是下午泡好?

温泉上午泡更好，身体经过一夜休息，血液循环较慢，早上泡温泉能促进新陈代谢，让人精神焕发。

对比

上午泡温泉：早上气温较低，泡温泉时温差大，血管扩张更明显，有助于改善血液循环。身体处于空腹状态，吸收矿物质效果更好，泡完后精力充沛，适合开启新的一天。

下午泡温泉：下午身体温度较高，泡温泉时更放松，肌肉疲劳得到缓解。适合工作后放松，帮助缓解压力。但下午泡后容易犯困，可能影响晚上的活动安排。