包头和沈阳哪个大?

包头和沈阳相比，沈阳的面积更大。沈阳是辽宁省的省会，城市建成区面积超过500平方公里，而包头作为内蒙古的重要城市，建成区面积约300平方公里。

对比

包头：包头位于内蒙古中部，城市面积相对紧凑，建成区主要集中在昆都仑区和青山区等区域。整个城市行政面积约2.78万平方公里，但大部分是山地和草原，实际城区规模较小。人口约290万，城市建设集中在几个核心区域。

沈阳：沈阳地处东北平原，城市扩张空间广阔，建成区覆盖和平、沈河、大东等多个区。行政面积约1.29万平方公里，但城区连片发展，面积超过包头一倍。人口约830万，商业、工业和居住区分布更密集，城市规模明显更大。