湛江和茂名哪个人口多?

湛江人口比茂名多。

对比

湛江：湛江是广东省的地级市，位于粤西沿海地区。截至2023年，湛江常住人口约700万人，是粤西地区的重要城市之一。湛江拥有较长的海岸线和发达的港口经济，吸引了大量外来人口定居。

茂名：茂名也是粤西的地级市，以石油化工和荔枝产业闻名。截至2023年，茂名常住人口约630万人，略少于湛江。茂名的人口增长相对平稳，主要依赖本地产业和农业发展。