青岛和乌鲁木齐哪个建成区大?

乌鲁木齐建成区面积更大。

对比

青岛：青岛建成区面积约500平方公里，沿海分布，地形以丘陵为主，城市扩张受海洋和山脉限制，发展集中在胶州湾周边，人口密度高，功能区紧凑。

乌鲁木齐：乌鲁木齐建成区面积约500平方公里，地处天山北麓，地势平坦，城市向四周延伸，规划空间大，包含多个新区和工业园区，建成区范围更广。