床头放在北面好还是东面好?

床头朝北或朝东各有好处，主要看个人需求。朝北更利于稳定睡眠，适合追求安稳的人；朝东则能早起，适合习惯晨间活动的人。根据作息习惯选择即可。

对比

床头朝北：北方属水，有安静、稳定的象征。床头朝北能让人更快进入深度睡眠，减少夜间翻身次数。冬季时，北面温度较低，适合怕热的人。但部分人会觉得方向太正，翻身时容易撞墙。适合睡眠质量差、需要安稳环境的人。

床头朝东：东方属木，象征生机和活力。床头朝东能让早晨阳光自然唤醒身体，减少赖床情况。春季时，东面湿度较低，适合怕潮的人。但夏季日出早，可能让人醒得过早。适合习惯早起、需要自然光线唤醒的人。