上海和拉萨哪个发达?

上海更发达。

对比

上海：作为中国经济中心，上海拥有全球领先的金融区、密集的地铁网络（20多条线路）和众多摩天大楼。2023年GDP超4万亿元，港口货物吞吐量世界第一。城市基础设施完善，商业繁华，科技企业云集，生活节奏快，国际化程度高。

拉萨：西藏首府，以高原文化和宗教特色闻名。2023年GDP约2000亿元，旅游业是支柱产业。城市规模较小，基础设施近年改善，但交通依赖公路和航空，现代化程度低于上海。居民生活节奏慢，环境原始纯净，经济规模和城市建设差距明显。