定型枕晚上用还是白天用?

定型枕适合晚上睡觉时使用，能帮助宝宝保持正确睡姿，防止头部变形。白天宝宝清醒时使用可能影响活动，还可能造成依赖。

对比

定型枕：晚上使用效果最好。宝宝睡眠时间长，枕头能稳定支撑头部和颈部，塑造头型。材质柔软透气，不会闷热。但白天用会限制宝宝翻身，减少活动时间，不利于肌肉发展。

普通枕头：白天偶尔垫高头部可以，比如喂奶后防止吐奶。但支撑力不足，晚上用无法有效定型，还可能让宝宝脖子不舒服。长期使用对头型帮助不大。