防噪音耳塞和耳罩哪个隔音好?

防噪音耳塞的隔音效果更好，尤其适合需要隔绝高频噪音或随身携带的场景；耳罩则更适合中低频噪音，佩戴更舒适但体积较大。

对比

防噪音耳塞：耳塞体积小巧，直接塞入耳道，能紧密贴合耳道形状，隔绝高频噪音效果显著。降噪值可达30分贝左右，适合学习、旅行或睡眠时使用。缺点是佩戴时间较长可能引起耳道胀痛，且卫生需注意清洁。

防噪音耳罩：耳罩包裹整个耳朵，通过物理阻隔降低噪音，对中低频噪音（如机器轰鸣）效果更好。降噪值约25分贝，佩戴舒适，适合长时间使用。缺点是体积大不便携带，夏季使用可能闷热，且价格相对较高。