运动耳机半入耳还是全入耳?

运动耳机选半入耳还是全入耳，主要看你的需求。半入耳佩戴舒适，透气性好，适合长时间运动；全入耳隔音强，稳固性更好，适合高强度运动场景。

对比

半入耳式：这种耳机挂在耳廓上，不深入耳道，运动时耳朵不会胀痛。透气性极佳，夏天戴几小时也不闷热。但隔音效果一般，在嘈杂环境容易受干扰，适合健身房或户外慢跑等安静些的场景。重量轻，长时间佩戴几乎没负担。

全入耳式：耳塞深入耳道，物理隔音可达20分贝以上，跑步时听音乐更清晰。贴合耳道设计，做跳跃动作也不易掉落。缺点是长时间佩戴可能压迫耳道，夏天容易出汗闷热。适合马拉松或高强度间歇训练等需要专注的场景。