篮球和足球哪个对抗强?

篮球和足球的对抗强度各有特点。篮球身体接触频繁，球员在狭小空间内频繁碰撞；足球对抗更注重整体性，抢位和拼抢激烈但身体直接接触较少。

对比

篮球：比赛场地小，球员距离近，身体碰撞次数多。每节比赛有10人同时对抗，篮下争夺时球员会频繁用肩、背、胸挤开对手。犯规次数每场超过20次，球员平均每分钟有2次身体接触。高强度对抗让球员需要强壮体魄和爆发力。

足球：场地大，球员分散，对抗更多发生在地面拼抢。每场有30次以上铲球和冲撞，但多数是瞬间接触。球员需要耐力和技巧，用身体卡位比直接碰撞多。平均每分钟1次明显对抗，整体对抗更持久但单次冲击力不如篮球。