手机云台和自拍杆哪个更防抖效果好?

手机云台防抖效果比自拍杆更好，云台内置电机和陀螺仪能实时抵消手部抖动，画面更稳定；自拍杆仅靠延长距离减少抖动，效果有限。

对比

手机云台：通过三轴机械结构主动补偿抖动，走路、跑步时画面依然平稳。续航约8小时，适合拍摄视频或直播。重量300克左右，操作需一定学习成本。

自拍杆：纯手动设计，依赖手臂稳定性，轻微晃动就会影响画面。长度可伸缩至1米，重量仅100克，携带方便。适合静态自拍或简单场景，动态拍摄易模糊。