先辞工作还是先找工作?

建议先找工作再辞掉现有工作。这样可以确保收入不断档，避免经济压力，同时有更多时间选择合适的新岗位，降低失业风险。

对比

先辞工作：辞掉工作后压力会变大，每天担心找不到合适的工作，生活开销会让人焦虑。空闲时间多了，但容易陷入自我怀疑，甚至降低求职标准，随便接受不满意的岗位。经济压力还会影响家庭生活，房贷、车贷等固定支出可能成为负担。

先找工作：在职期间可以悄悄投简历，面试请假也方便。找到新工作再辞职，心里踏实，还能从容交接现有工作。新公司看到你稳定的工作状态，可能更愿意录用。手里有offer再离职，谈判薪资也更有底气，能争取更好的待遇。