金银花摘花苞还是摘花?

金银花采摘花苞比采摘花朵更好，花苞药用价值更高，含绿原酸等成分更多，适合入药或泡茶。

对比

金银花花苞：花苞在未开放时采摘，颜色青绿，质地紧实。采摘时间在清晨露水干后，花苞饱满，有效成分含量高。干燥后花苞呈黄褐色，保存期长，泡茶时香气浓郁，药用效果更好。每亩可采摘鲜花苞约200公斤，收益比花朵高20%。

金银花花朵：花朵开放后采摘，颜色黄白，花瓣松散。采摘时需避开雨天，防止霉变。花朵香气淡，有效成分较少，干燥后易碎，保存时间短。每亩产量约150公斤，价格较低，适合观赏或少量使用。