指虎选厚的还是薄的?

指虎选厚的更安全，厚的能分散冲击力，保护手部不易受伤。薄的虽然灵活，但缓冲效果差，容易伤到手腕或骨头。

对比

厚的指虎：厚度超过3毫米，橡胶或硅胶材质，能吸收80%的冲击力。适合新手或力量训练，打靶时手部不震，连续使用10分钟也不疼。缺点是稍笨重，影响出拳速度。

薄的指虎：厚度1-2毫米，皮革或塑料材质，轻便灵活，适合快速打击。但缓冲弱，打硬物时手腕受力大，用3次就可能变形。不适合初学者，容易造成关节损伤。