榨汁机榨水果加牛奶还是酸奶好?

榨水果加牛奶更顺滑香甜，适合喜欢浓郁口感的人；加酸奶更清爽酸爽，适合喜欢酸甜口味的人。

对比

牛奶：牛奶让果汁质地更浓稠，味道偏甜，像奶昔一样好喝。苹果香蕉加牛奶，喝起来滑溜溜的，还能补充蛋白质。但牛奶放久了容易分层，最好马上喝完。

酸奶：酸奶带点酸味，和水果混合后清爽不腻，蓝莓加酸奶喝起来像冰沙。酸奶含益生菌，对肠道好，不过酸味会盖住一些水果的甜味，适合喜欢酸味的人。