厨房用白光还是中性灯光?

厨房推荐使用中性灯光，因为它能真实还原食材颜色，帮助准确判断食材新鲜度，同时营造明亮舒适的操作环境。

对比

白光：白光亮度高，切菜时看得更清楚，油污和灰尘也更容易发现。但长时间在白光下做饭眼睛容易疲劳，而且食材颜色会显得过于苍白，可能影响对熟食的判断。

中性光：中性光颜色更接近自然光，食材看起来更真实，比如肉类不会显得发白，蔬菜颜色也更鲜艳。做饭时眼睛更舒适，但亮度稍低，晚上做饭时可能需要额外补充光源。