床头朝北还是东?

床头朝东更符合自然规律，有助于清晨接收阳光，提升活力；朝北则容易让人感觉阴冷，影响睡眠质量。

对比

床头朝东：早晨阳光从东边照射进来，能自然唤醒身体，让人精神更好。东方属木，象征生机，适合需要白天精力充沛的人。卧室面积不大时，床头靠东能避免西晒的闷热，夏季更凉爽。

床头朝北：北方属水，容易带来潮湿阴冷的感觉，尤其冬季会让被子发凉。长期睡北向床头可能让人提不起精神，适合习惯晚睡晚起的人。但若卧室朝南，北向床头能避开正午强光，对午休更友好。