品管夜班好还是白班好?

品管夜班和白班各有优劣，选择取决于个人习惯和生活安排。夜班工资更高，环境较安静，适合喜欢独处或需要额外收入的人；白班作息规律，方便处理家庭事务，更适合注重生活平衡的人。

对比

品管夜班：工作时间从晚上10点到次日早上6点，工资比白班高20%-30%。夜班车间人少，设备使用率低，工作压力小。但长期熬夜影响健康，生物钟紊乱，白天休息容易被打扰。适合年轻、单身或精力充沛的人。

品管白班：工作时间早上8点到下午5点，作息与大多数人同步。方便接送孩子、买菜，社交活动不受影响。但车间人多，机器噪音大，工作节奏快。适合有家庭负担或习惯早起的人。