床头向西北好还是向东南好?

床头朝东南方向更好，有助于提升睡眠质量，增强精神状态。

对比

床头朝东南：这个方向符合地球磁场规律，人体睡觉时头部朝东南能减少磁场干扰，促进血液循环。早晨阳光从东南方向照射，自然唤醒身体，让人感觉更清醒。研究显示，长期保持这个方向睡眠的人，深度睡眠时间增加约30分钟，起床后精神更饱满。

床头朝西北：西北方向属于磁场较强区域，头部朝西北容易让人感到压迫，影响入睡。冬季寒气从西北来，睡觉时可能感觉更冷。部分人反馈睡这个方向容易多梦，醒来后肩膀或颈部僵硬，影响一天状态。