蒙牛和伊利纯牛奶哪个能长高?

蒙牛和伊利纯牛奶都能帮助长高，因为都富含钙和蛋白质，促进骨骼发育。选择哪一款主要看个人口味和营养需求，两者效果差别不大。

对比

蒙牛纯牛奶：每100毫升含钙约120毫克，蛋白质3.2克，采用高温灭菌工艺，保质期常温下6个月。奶源来自内蒙古牧场，口感偏浓郁，适合喜欢醇厚风味的人群。包装设计简洁，价格适中，超市和便利店容易买到。

伊利纯牛奶：每100毫升含钙约110毫克，蛋白质3.1克，采用超瞬时灭菌技术，保留更多天然营养。奶源来自黑龙江优质牧场，口感偏清淡，适合喜欢顺滑口感的人群。包装种类多，包括学生奶和有机系列，价格略高，大型超市和线上平台更常见。