压缩饼干和巧克力哪个适合救急?

压缩饼干更适合救急，因为它体积小、热量高，能快速补充体力，且保质期长，适合长期存放。

对比

压缩饼干：一块压缩饼干只有手掌大小，但热量相当于3碗米饭。遇水会膨胀，吃一小块就能缓解饥饿。它不怕挤压，包装结实，放背包里不会碎。保质期长达2年，适合登山、救灾等场景。吃时需要多喝水，不然容易口干。

巧克力：一块巧克力热量高，但很快会被消化，半小时后又可能饿。高温容易融化，夏天出门会变成一滩糖浆。保质期短，一般只有6个月。虽然能快速提神，但饿得快，不适合长时间救急。