变速自行车与普通自行车哪个省力?

变速自行车在爬坡或逆风时更省力，普通自行车在平地骑行更简单直接。

对比

变速自行车：通过调整齿比，骑行者能用更小的力气踩踏板，适合上坡或长距离骑行。比如爬陡坡时，调到低档位踩踏更轻松，减少膝盖压力。但变速系统需要维护，链条和齿轮容易磨损，价格也更高。

普通自行车：结构简单，没有复杂零件，维护成本低，重量更轻。平地骑行时踩踏直接，动力传递效率高。但遇到上坡或逆风时，需要更大的体力，长时间骑行容易疲劳。