千禧小番茄和圣女果哪个好吃?

千禧小番茄和圣女果各有特色，选择哪个更好吃主要看个人口味偏好。千禧小番茄口感偏甜，果皮薄，汁水多，适合直接当水果吃；圣女果酸甜适中，果肉更紧实，适合做菜或凉拌。如果喜欢清甜多汁的，选千禧小番茄；喜欢酸甜有嚼劲的，选圣女果。

对比

千禧小番茄：果实小巧圆润，颜色鲜红，吃起来像水果一样甜，几乎没有酸味。果皮很薄，几乎感觉不到存在，咬一口满满都是汁水，水分含量超过90%，特别解渴。适合当零食或沙拉配料，生吃最能体现它的清甜风味，但加热后口感会变软，不太适合炒菜。

圣女果：形状偏长或椭圆形，颜色深红，味道酸甜平衡，甜度不如千禧高，但酸味更明显。果皮稍厚，果肉更紧实，有嚼劲，水分含量约80%，吃起来更有“番茄感”。适合做菜，比如炒蛋、凉拌或烤着吃，加热后风味更浓郁，也能保持较好的形状，不容易烂。