茶鲤红茶好还是绿茶好?

茶鲤红茶和绿茶各有特色，选择哪种更好取决于个人口味和需求。红茶口感醇厚，适合喜欢浓郁风味的人；绿茶清新爽口，更适合追求淡雅的人。两者健康益处不同，红茶暖胃，绿茶提神。没有绝对的好坏，按喜好选择即可。

对比

茶鲤红茶：红茶经过完全发酵，茶汤红亮，味道偏甜，带有麦芽香或蜜香。咖啡因含量较高，提神效果明显，适合早晨饮用。冲泡时水温需控制在90度以上，浸泡时间约3分钟，能释放更多风味。储存时需密封防潮，保质期约2年。

绿茶：绿茶未经发酵，保留天然叶绿素，茶汤清澈，口感鲜爽，带有青草香或海苔味。咖啡因含量较低，富含抗氧化物质，适合下午或饭后饮用。冲泡水温80度左右即可，浸泡时间2分钟，避免苦涩。保质期较短，约1年，需冷藏保存。