阳光鲜奶好还是纯牛奶好?

阳光鲜奶和纯牛奶各有优势。阳光鲜奶口感新鲜，保质期短，适合即饮；纯牛奶保质期长，方便储存，适合日常饮用。选择哪种取决于个人需求和饮用习惯。

对比

阳光鲜奶：采用巴氏杀菌技术，保留更多活性物质和天然风味，保质期约3-7天。需要冷藏保存，价格较高，适合追求新鲜口感的人群。每天饮用可快速补充营养，但不适合长期存放。

纯牛奶：经过超高温灭菌，保质期可达6个月以上，常温保存即可。营养成分部分流失，但蛋白质和钙含量稳定。价格实惠，适合家庭储备和外出携带，适合忙碌的上班族和学生。