修复和抗老哪个白天用哪个晚上用?

修复产品适合晚上使用，抗老产品适合白天使用。修复成分在夜间皮肤代谢活跃时更易发挥作用，而抗老成分需要日间防护环境伤害。

对比

修复产品：主要包含修复受损屏障的成分，如神经酰胺、积雪草。这些成分在夜间皮肤自我修复期间效果最佳，能加速细胞更新，缓解日间紫外线造成的损伤。建议晚上洁面后使用，配合轻柔按摩促进吸收，每周使用3-5次即可，避免过度刺激皮肤。

抗老产品：含抗氧化剂如维生素A、视黄醇，能抵御日间自由基侵害，预防细纹产生。日间使用可形成保护膜，减少紫外线和污染对胶原蛋白的破坏。需在早上护肤最后一步涂抹，出门前30分钟使用，配合防晒效果更佳，每天坚持使用才能看到明显改善。