广东化州橘红果红色好还是黑色好?

广东化州橘红果的红色和黑色各有优势，红色果更受传统认可，黑色果则现代研究价值高。选择可根据需求决定：药用选红色，日常保健可选黑色。

对比

红色橘红果：表皮鲜红，质地较硬，含挥发油丰富，止咳化痰效果突出。传统中医常用它治疗感冒咳嗽，喉咙不适。老一辈人更偏爱红色果，认为药效更强。红色果价格稍高，市场上流通量较少，采摘需在完全成熟时进行。

黑色橘红果：表皮深黑近紫，质地较软，含黄酮类物质多，抗氧化作用好。现代研究显示黑色果对肺部保养更有益，适合长期服用。年轻人更倾向选择黑色果，认为它更温和。黑色果产量大，价格亲民，保存时间比红色果长3个月左右。